local_libraryПрограмма обучения
Тема 1. Составляющие эмоционального интеллекта:1. Осознание своих чувств;
2. Управление собственными чувствами;
3. Понятие чувств других людей;
4. Способность управлять атмосферой контакта;
5. Понятие IQ и EQ. Как влияет EQ на успех человека?
6. Неожиданное открытие американских ученых о значении эмоционального интеллекта в бизнесе.
7. Как развивать эмоциональный интеллект?
Тема 2. Как осознать и принять собственные чувства
1. Роль и влияние эмоций в нашей жизни;
2. Природа эмоций: свойства, законы развития, последствия;
3. Что делать с запретными чувствами;
4. Тело как индикатор наших чувств;
5. Мастер-класс «Путешествие в мир чувств». Исследуем шаблоны реагирования.
Тема 3. Как управлять эмоциональным состоянием?
1. Я и мои чувства - кто кем управляет?
2. Мастер-класс «К эмоциональной свободе!» Учимся управлять своим эмоциональным состоянием.
3. Мышечные зажимы. Как выпустить их на свободу?
4. Голосовые, дыхательные практики, как ключ к управлению собой.
Тема 4. Как осознать чувства других людей?
1. Изучаем язык эмоций;
2. Как понять чувства других людей?
3. Эмпатия - инструмент высшего пилотажа;
4. Мастер-класс: «Развиваем способность к эмпатии».
Тема 5. Как управлять атмосферой контакта?
1. Энергетическая структура человека. Управление контактом через энергетические центры человека;
2. Как управлять своим состоянием и чувствами других в конфликтных ситуациях?
3. Как управлять эмоциями в процессе переговоров?
4. Эмоциональное лидерство в коллективе;
5. Как вдохновить сотрудников на работу?